Dzień dla włosów

Czasem można pozwolić sobie na boski dzień dla włosów ;)

Wystarczy wolne popołudnie, trochę kasy na fryzjera i dużo dużooooo chęci ;)

1. Idź do fryzjera i obetnij zniszczone końcówki ;) nawet, gdy nie są rozdwojone warto je lekko przyciąć

2. Gdy przyjdziesz do domu nałóż na włosy i na skórę głowy mieszanką z oliwy z oliwek i olejku rycynowego (więcej informacji na ten temat tutaj). Wcieraj w cienkie pasma po kolei, aby wszędzie było rozłożone równomiernie. Załóż folię i ręcznik. Możesz tak paradować ok 4 godzinek :)
(oczywiście możesz wybrać inne olejki)

3. Teraz dokładnie umyj włosy delikatnym szamponem. Spłucz i osusz ręcznikiem :)

4. Czas na laminowanie włosów :) zmieszaj łyżkę żelatyny z trzema łyżkami gorącej wody, tak aby rozmieszać grudki. Poczekaj aż troszkę ostygnie, żeby się nie oparzyć. Dodaj do miksturki łyżkę odżywki (najlepiej pod postacią maski) nałóż na włosy, owiń folią i ręcznikiem i voilà! Trzymaj ok 50 minut.

5. Jeszcze raz umyj włosy delikatnym szamponem. Do ostatniego płukania można dodać trochę octu jabłkowego.

Niestety wszystkie te czynności razem zajmują dużo czasu, ale za to będziesz się cieszyć wspaniałymi włosami :) A poza tym raz na kiedyś warto poświęcić im trochę czasu :P

Lśniące, błyszczące włosy

SPOSOBY NA LŚNIĄCE  BŁYSZCZĄCE WŁOSY

1. Laminowanie żelatyną

Rozpuść łyżkę żelatyny w 3 łyżkach gorącej wody, dokładnie wymieszaj. W czasie, gdy będzie stygnąć, umyj włosy. Po umyciu włosów nie nakładaj odżywki, natomiast dodaj łyżkę odzywki do ostygniętej miksturki. Teraz możesz ją rozprowadzić na wilgotnych włosach. Trzymaj ok 45 minut i spłucz.

2. Ocet jabłkowy (winny też może być)
Stosuje się w ostatnim płukaniu. 2 łyżki na litr wody

3. Płukanki z pokrzywy

4. Szampon nawilżający

5. Awokado

Zawiera tłuszcze, dzięki czemu nawilży i odżywi włosy. Obierz i rozgnieć 1 awokado, możesz dodać 2-3 łyżki oliwki z oliwek

6. Płukanie włosów chłodną wodą

7. Olejki do włosów

- olejek rycynowy

- oliwa z oliwek

- olej kokosowy

- olej ze słodkich migdałów

- olej jajoba

- olej arganowy

- olej z dzikiej róży

- olej z pestek śliwki

Pamiętaj o nałożeniu czepka bądź folii, następnie ręcznika. Pod wpływem ciepła olejek lepiej zadziała

8. Majonez

W wilgotne włosy wetrzyj majonez, załóż folię lub czepek, zmyj po 20 minutach. Bardzo dokładnie umyj włosy szamponem

9. Sok z  cytryny

Dodaj sok z cytryny do ostatniego płukania

Przetłuszczające włosy

Nie ma chyba nic gorszego ... Nie ważne jaką świetną masz fryzurę - jeśli włosy są przetłuszczone wygląda to okropnie. Włosów nie powinno się myć codziennie, no ale czasem zachodzi taka konieczność.

Sposoby na przetłuszczające włosy:

- (suche szampony) możesz wetrzeć w skalp odrobinę maki ziemniaczanej, glinki, suchej odżywki

- trzeba wybrać łagodny szampon, który nie podrażni skalpu

- maski nakładać przed myciem włosów, zostawić na pół godziny/godzinkę i dopiero umyć włosy

- odżywki nie należy nakładać blisko skóry głowy

- olejowanie włosów nie przyśpiesza przetłuszczania włosów, więc nie rezygnujemy z tego ;)

- należy ograniczyć wysoką temperaturę. Prostowanie, kręcenie, suszenie, siedzenie w parnych pomieszczeniach czy nawet zawijanie włosów w turban
- rób płukanki, np. z szałwii, rumianku, mięty, pokrzywy, cytryny, octu jabłkowego, skrzypu polnego

- jedz słonecznik, pestki dyni, żółtka jaj

- specjalne "przetłuszczanie" włosów - błąd. To tylko pogorszy sprawę

- ogranicz dotykanie włosów

- domowa maseczka z glinki - wystarczy wymieszać ją z odrobiną wody

Oliwa z oliwek & olejek rycynowy

Na wstępie chcę powiedzieć, że jeżeli ktokolwiek chciałby się czegoś dowiedzieć, o coś spytać, możecie pisać na " lalu063@gmail.com ", a ja postaram się pomóc w postaci nowego wpisu

_______________________________________________________________________________________

Oliwa z oliwek

(w skrócie OzO)

Zastosowanie w kosmetyce
- łagodzi suchą skórę i podrażnienia
- ma działanie przeciwzmarszczkowe
- jeśli masz spierzchnięte usta zmieszaj łyżeczkę OzO z łyżeczką miodu, nałóż na usta i voilà
- można dodać parę kropel do kremów, które używamy na co dzień
- jeśli chcesz odżywić i nabłyszczyć włosy -> nałóż na nie OzO na jakiś czas. Najlepiej związać włosy, zawinąć folią i dodatkowo ręcznikiem. Pod wypływem ciepła będzie lepsze działanie. Możesz zostawić nawet na parę godzin. Możecie to modyfikować. Czyli dodawać parę kropel olejku rycynowego, trochę cytryny, jogurtu naturalnego czy żółtkipo z jajka. Wolna amerykanka ;)
- pomaga w walce z łupieżem, łuszczycą i atopowym zapaleniem skóry
- jeśli chcesz odżywić i nawilżyć ciało posmaruj się OzO ;) lub dodaj trochę do kąpieli
- możesz zrobić peeling do ciała z soli i z OzO. Nie dość, że złuszczysz martwy naskórek to bardzo nawilżysz ciało ;)
- wzmacnia kruche i łamliwe paznokcie (tak samo jak cytryna). Najlepiej jest zrobić mieszankę. Przygotuj ciepłą wodę w pojemniku, dodaj sok z cytryny i trochę OzO
- możesz na noc zrobić kompres na dłonie. Wsmaruj OzO, włóż rękawiczki kosmetyczne i  dobranoc :P
- chroni skórę przed utratą wilgoci
- chroni skórę przed promieniami UV
- nadaje się do zmywania makijażu

Zastosowanie w medycynie
- ma działanie przeciwzapalne
- przeciwdziała zakrzepom
- chroni przed rozwojem miażdżycy, nowotworów, osteoporozy i krzywizny
- przeciwdziała zaparciom
- przyjmowana przez kobietę w ciąży chroni dziecko przed zachorowaniem na astmę oskrzelową i alergię
___
OzO nie może zabraknąć w naszym jadłospisie. Dodajemy jako dodatek do sałatek, makaronów. Używamy do smażenia i pieczenia - należy jednak pamiętać, aby temperatura nie była zbyt wysoka, gdyż OzO straci swoje właściwości, a tego przecież nie chcemy ;)
Co najważniejsze - spowalnia proces starzenia ! ;)

_______________________________________

Olejek rycynowy

O olejku rycynowym nie raz wspominałam

Stosujemy go przede wszystkim zewnętrznie. Nie polecam pić :) jest środkiem przeczyszczającym :P

Jak działa i jak stosować? 

Rewelacyjnie nawilża. Nie będę pisała drugi raz zastosowania w kosmetyce, ponieważ działa podobnie jak OzO jednak ja osobiście wolę własnie olejek rycynowy ♥

Dodam, ze dodatkowo radzi sobie z trądzikiem. 

Jeśli chodzi o włosy polecam zrobić mieszankę z olejku rycynowego i z OzO. Musicie trochę podgrzać o.rycynowy, gdyż ciężko się go nakłada. Rada dla blondynek .. nie róbcie tego za często - o.rycynowy może (nie musi) odrobinkę przyciemnić włosy. Nie jest powiedziane, że to zrobi.

I na koniec moje ulubione zastosowanie tego olejku. Rzęsy .. Są mięciutkie, odrobinę ciemniejsze i zdrowsze :) 

Przed stosowaniem olejku rycynowego zrobiłam zdjęcie swoich rzęs, aby po jakimś czasie porównać. Niestety mam telefon w naprawie, więc nie mogę zrobić drugiej fotki. Jak odbiorę telefon, pierwsze co zrobię to zdjęcie rzęs. Wstawię wtedy obie fotki.

Naturalne peelingi

Peeling z kawy

Możemy stosować na całe ciało. Nie tylko pozbędziemy się martwego naskórka, ale też pomoże w walce z cellulitem i rozstępami.

Peeling z kawy można dowolnie łączyć z innymi składnikami, np.:

- 1-2 łyżeczki imbiru. Działa oczyszczająco a dodatkowo odkaża

- 2-4 łyżki oliwy z oliwek w zależności od tego, czy chcemy bardziej rzadszy czy gęstszy. Działa nawilżająco, łagodzi podrażnienia

- 2 łyżki cynamonu. Cynamon działa ściągająco, ujędrnia skórę. Dodatkowo jest pomaga w walce z cellulitem

- 1-3 łyżki miodu. Miód utrzymuje odpowiedni poziom wilgotności s kóry, nawilża ją, ujędrnia a także odkaża. pomaga złuszczyć martwy naskórek

- 1 łyżka jogurtu naturalnego. Ma silne działanie nawilżające.

- pół łyżeczki / łyżeczka olejku rycynowego. Kocham ten olejek, następnym, razem poświęcę cały wpis tylko dla niego

Peeling ten możemy używać na 2 sposoby:

- najprostszy i najszybszy sposób -> wmasowujemy peeling w skórę i zmywamy ciepłą wodą

- trochę męczący sposób, ale warty zachodu -> wsmarowujemy peeling w ciało, owijamy się folią, zakładamy piżamę albo dres i wskakujemy pod kołdrę na ok. godzinkę. Oczywiście po tym czasie zmywamy :)

Uwaga! Peeling z kawy nie nadaje się do cery naczynkowej

Peeling z soli 

Sól łagodzi i relaksuje. Zrezygnujcie z niej jednak, jeśli na skórze macie jakiekolwiek rany. Masaż peelingiem z soli poprawia krążenie, rewelacyjnie złuszcza naskórek. 

Możesz użyć soli kuchennej, morskiej czy koszernej

Przygotuj pojemnik. Napełnij połowę wybrana przez siebie solą. Dodaj olejek, lej lej i lej aż zapełnisz prawie do końca swój pojemnik. Może być to oliwa z oliwek, jajoba, migdałowy, kokosowy - jaki chcesz.

Możesz dodać olejku eterycznego, mięty, limonki czy pomarańczy.

Peeling enzymatyczny 

Pisałam wcześniej co to jest peeling enzymatyczny. Przypomnę, że jest świetny do cery trądzikowej. Oczywiście można kupić ... lub zrobić samemu ;)

*Peeling z papai i ananasa

- szklanka kawałków świeżego ananasa - nie z puszki

- pół szklanki świeżej papai

- 2-3 łyżki miodu

- olejek rycynowy ...

Papaje i ananas miksujemy. Dodajemy resztę. 

*Peeling z jogurtu naturalnego

Jogurt naturalny jest dobrym środkiem oczyszczającym. 

Możemy dodać:

- startego ogórka. Ogórek ma właściwości łagodzące i zmiękcza skórę. Dodatkowo usuwa przebarwienia

- startą brzoskwinię. Brzoskwinia poprawia koloryt skóry, odświeża. Dobrze jest zmielić pestkę brzoskwini i dodać do peelingu. Bardzo dokładnie oczyszczają skórę i złuszczają martwy naskórek

- olejek rycynowy ♥

- miód 

- cynamon

Maseczki na twarz #3

CD ;)

Maseczka truskawkowa - przeciwzmarszczkowa
Napina skórę, rozjaśnia przebarwienia. Można nałożyć pokrojone truskawki lub rozgnieść je i dodać odrobinę oleju sojowego. Zastawić na twarzy ok 20 minut

Maseczka z pietruszki - cera tłusta i wrażliwa
Zmieszaj świeżo posiekaną pietruszkę z 2-3 łyżkami twarogu. Odświeży i odżywia skórę. Nałóż na 15 minut i zmyj ciepłą  wodą










Maseczka jogurtowa - cera sucha 
Zmieszaj łyżkę jogurtu naturalnego, pół łyżki miodu i kilka kropel oliwy z oliwek. Trzymaj na twarzy ile chcesz. Nawet godzinę

Maseczka miodowo-jabłkowa - cera tłusta 
Zmieszaj łyżkę miodu z jabłkiem. Nałóż na 20 minut, spłucz letnią woda. Maseczka wygładzi skórę i usunie zabrudzenia

Srebro koloidalne

SREBRO KOLOIDALNE

- zabija 650 szczepów bakterii, wirusów i grzybów (ponoć w przeciągu 5-6 minut!)

- nie niszczy dobroczynnej flory bakteryjnej

- wspomaga leczenie przeziębienia, kataru, kaszlu, grypy, anginy, zatok, i innych infekcji

- jest naturalnym antybiotykiem, ale w przeciwieństwie do tych zwykłych - wirusy i bakterie nie mogą się uodpornić na srebro koloidalne

- nie powoduje negatywnych skutków ubocznych

- nie akumuluje się w organizmie

- nie osłabia wątroby i nie podrażnia układu pokarmowego

- ochrania układ odpornościowy

- oczyszcza organizm

- pomaga w walce z pleśniawkami, grzybicy skóry, paznokci

- pomaga goić rany na ciele, oparzenia, odmrożenia - regeneruje skórę tak, że nie zostają blizny

- idealny dla osłabionych i często chorujących osób

- podnosi jasność i bystrość myślenia

- leczy trądzik, łuszczycę,

- można stosować z innymi lekami

- bezpieczny dla kobiet w ciąży

- wspomaga leczenie takich chorób jak: AIDS, rak, cukrzyca, artretyzm

- łagodzi oparzenia słoneczne

- leczy ospę, zapalenie spojówek, wysypkę, półpasiec, ukąszenia owadów

- reguluje ilość wody w skórze - nie ważne czy cierpisz na nadmierną potliwość czy bardzo przesuszoną skórę

- odkaża i nie powoduje pieczenia

- pomaga w walce z wieloma innymi chorobami

Można stosować :

- zewnętrznie na skórę - świeżo posmarowane miejsce nie wolno wystawiać na działanie promieni słonecznych

- wewnętrznie - normalnie 1 łyżeczka dziennie, przy przeziębieniach, grypie itd 4 x dziennie po 1 łyżeczce, jeśli chcemy poprawić samopoczucie można nawet 6 łyżeczek dziennie. Przyjmowanie wewnętrzne srebra koloidalnego powinno trwać przez ok. 2 miesiące, po tym czasie należy zrobić 2-4 tygodniową przerwę. Po przerwie można wrócić do kuracji

Maseczki na twarz #2

CD domowych maseczek ;)




Maseczka owocowa - cera sucha, wrażliwa i sucha
Rozgnieć kilka truskawek i malin, dodaj odrobinę śmietany i nałóż na twarzy. Zostaw na ok 20 minut i zmyj ciepłą wodą.

Maseczka z cytrusów - cera sucha i normalna
Zmieszaj sok z cytryny, pomarańczy, grejpfruta czy limonki z odrobiną oliwy z oliwek i pianą z ubitego białka. to rozjaśni skórę, złuszczy martwy naskórek i zamknie pory








Maseczka z pomidorów - cera trądzikowa i tłusta
Pokrój pomidor w plasterki (możesz rozgnieść na papkę) i nałóż na twarz na 15-20 minut, zmyj ciepłą wodą

Maseczka bananowa - przeciwzmarszczkowa
Rozgnieć małego banana, dodaj trochę otrębów migdałowych i olejku migdałowego. Nałóż na 20 minut, spłucz letnią wodą

Maseczka malinowa - cera trądzikowa
Zamyka pory, działa ściągająco. Rozgnieć kilka malin, nałóż na twarz, zmyj po 15 minutach

Cytryny & Maliny

Cytryna. Każdy zna jej smak. Sok jest nieco kwaśny, doskonały dla zdrowia i urody. Bogata w witaminę A,B, C, P i inne. Oczyszcza i rozjaśnia cerę, ściąga rozszerzone pory

- pomaga w walce z wągrami, skutecznie je rozjaśnia
- dodajcie kilka kropel do szklanki wody, wypijcie. Jednocześnie smaczne a w dodatku zapobiega powstawaniu wyprysków i poprawia krążenie
- złuszcza martwy naskórek
- oczyszcza, regeneruje, wybiela, nawilża
- napina skórę
- ma właściwości przeciwzapalne i tonizujące
- zapobiega rozwojowi infekcji, dlatego, gdy wystąpi u Ciebie ból gardła warto wypić gorącą wodę z sokiem z cytryny
- powstrzymuje wymioty
- oczyszczają układ trawienny - pomaga w walce z bólami wątroby (zalej wrzątkiem cytrynę pokrojoną w plasterki i odstaw do wystygnięcia)
- jeśli masz problem z rozdwajającymi paznokciami mocz je rano i wieczorem w soku z cytryny, po czym nie zmywaj tego - niech wyschnie - dodatkowo wybieli płytkę paznokcia
- zwalcza łupież
- jeśli masz twarde łokcie wetrzyj w nie odrobinę soku z cytryny z sodą. Zostaw na chwilę i spłucz

Maliny - zawierają witaminę C, witaminy z grupy B, PP i K. Ma dużo błonnika, potasu, żelaza, magnezu i wapnia.

- usprawniają trawienie
- pomaga zwalczyć gorączkę, złagodzić kaszel
- pomaga w odchudzaniu
- oczyszczają organizm z toksyn
- hamuje procesy nowotworowe w płucach i wątrobie
- ma właściwości antywirusowe, antybakteryjne, przeciwbólowe, uspokajające
- można stosować jako odżywiającą i wygładzającą maseczkę do twarzy: 3-4 łyżeczki soku ze świeżych malinek z 3-4 łyżkami mleka lub jogurtu naturalnego

Maseczki na twarz #1

Domowe maseczki są doskonałe jeśli macie problemy z trądzikiem jak i również wiele wiele innych problemów z cerą ;) maseczki odświeżą, oczyszczą i wygładzą niedoskonałości. Myślę, że te naturalne to rewelacyjny pomysł. Więc już dzisiaj zróbcie sobie jakąś ;)


Maseczka z marchewki - do cery tłustej

Zawiera beta-karoten, który nada skórze delikatny, ciemniejszy kolorek (dlatego tez, warto jeść surowe marchewki w postaci surówek). Ujędrnia skórę, lecz nie można stosować ją zbyt często, ponieważ ją wysusza. Pamiętajmy, że jak od czasu do czasu zrobimy sobie taką maseczkę a potem posmarujemy twarz kremem - nic nam się nie stanie ;)
Marchewkę drobno ścieramy, dodajemy trochę mąki, by zagęścić i nakładamy na ok. 15 minut, spłukujemy letnią woda i stosujemy krem nawilżający.








Maseczka z ogórka - cera sucha
Oczyszcza skórę, łagodzi podrażnienia, ma właściwości kojące i ściągające.
Należy umyć ogórka, lecz nie obierać go ze skórki. Kroimy go w plasterki i układamy je na twarzy. Trzymamy 15-20 minut i spłukujemy letnią wodą.

Maseczka z miodu

Regeneruje, nawilża, wygładza skórę. łagodzi podrażnienia.

Należy wymieszać 2 łyżki miodu, 2 łyżeczki mleka i 2 żółtka jaj. Nałożyć na twarz, zostawić na 20 minut i spłukać ciepłą wodą.

Maseczka z z cynamonu - do cery trądzikowej
Maseczka, która pomoże nam w walce z trądzikiem. Na plecach, na twarzy czy dekolcie - gdziekolwiek on jest.. zastosuj maseczkę z cynamonu.
Maseczkę nakłada się tylko tam, gdzie występuje pryszcze - jeśli jest to czoło.. na czoło, itd. Można ją trzymać nawet całą noc, jednak wiele osób skarży się na pieczenie i zmywa po 5 minutach.
Jeśli chodzi o proporcje... Jak chcecie na całą twarz 3-4 łyżki cynamonu i trochę miodu. Można dodać wody gazowanej. Należy zmyć ciepłą wodą.

Maseczka z cebuli - do cery trądzikowej

Kolejna maseczka dla osób, które maja problem z trądzikiem.

Ugotowaną cebulę należy rozgnieść na ciapkę, dodać łyżkę mąki ziemniaczanej i trochę jogurt naturalnego. Po 20 minutach zmyć ciepłą wodą

CD nastąpi.. ;)

Mięta & pokrzywa

Mięta

Możemy hodować w ogrodzie lub w domu. Ma charakterystyczny zapach

 

 - pobudza i poprawia trawienie
- działa uspokajająco, poprawia nastrój - nie mylić z jakimś niezdrowym zielskiem :P
- walczy z migreną, nerwobólami i bezsennością
- działa rozkurczowo podczas miesiączki
- kobietom w ciąży pomaga przeciwdziałać mdłością i wzdęciom
- doskonała jako przyprawa do mięs
- można dodawać do sałatek, surówek
- ma działanie przeciwwymiotne i bakteriobójcze
- łagodzi bóle mięśni i stawów
- pobudza apetyt
- odświeża oddech


Napar z mięty możemy pić 2-3 razy dziennie, ze świeżych liści, które przed chwilą zerwaliśmy z ogródka czy tych ususzonych na zimę.

 

Pokrzywa

Pokrzywę możemy stosować zewnętrznie lub pić z niej napar. Najlepsze są majówki, więc jeśli chcemy zrobić zapasy na zimę radzę zrobić to już w maju :)

Stosowana zewnętrznie:

- wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu - to chyba oczywiste, w wielu szamponach i odżywkach znajduje się pokrzywa. możemy zrobić własną miksturkę zalewając wrzątkiem trochę świeżych lub suszonych pokrzyw, poczekać aż ostygnie i zastosować jako ostatnie płukanie. U mnie niestety bardzo plącze włosy :(

- walczy z łupieżem i łojotokiem

- leczy stany zapalne jamy ustnej 

- można dodawać do kąpieli, niesamowicie odpręża

Stosowana jako napar:

- hamuje rozwój wirusów

- reguluje problemy z oddawaniem moczu

- wspomaga leczenie trądziku i cukrzycy

- łagodzi bóle mięśniowe i stawowe

- dobrze stosować podczas przeziębienia i grypy
- pozbywa się toksyn z organizmu
- poprawia i odżywia cerę, włosy i paznokcie
- ma działanie przeciwalergiczne

Grzybek tybetański & nominacja do LA

Można go hodować w domu, trzeba jednak pamiętać o:

- przechowywać w słoiku, który przykryjemy ręcznikiem lub gazą

- mieszać możemy plastikową lub drewnianą łyżką

- plastikowe sitko

~ krótko mówiąc = zero metalu..

Gdy już mamy grzybka zanim zalejemy go mlekiem musimy przepłukać pod bieżącą, chłodną wodą. Ilość mleka zależy od nas, w internecie krążą różne dawki np. 1 szkl./1 łyżeczkę grzybka - jednak ja polecam robić go według siebie. Chcecie bardziej kwaśne - mniej mleka, chcecie łagodniejsze - więcej. grzybek będzie się rozrastał, więc automatycznie musimy dodawać więcej mleka lub podzielić się z kimś grzybkiem ;)

Zalany mlekiem grzybek przykrywamy gazą i odstawiamy na 24 godziny. Najlepiej robić to wieczorem, przed spaniem, gdyż grzybek jest m.in. na bezsenność jeśli ktoś ma z tym problemy.

Po upływie czasu mieszamy go drewnianą łyżeczką i przecedzamy przez sitko. I koło nam się zamyka. Znów płuczemy grzybka, zalewamy mlekiem, odstawiamy na 24h.

Mleko po odcedzeniu możemy od razu wypić. Jeśli chcecie możecie dodać soku, ja lubię z sokiem z aronii ;) pyszny jest też z dodatkiem zmiksowanych truskawek. Dodatki zależą od was, od tego co wam smakuje ;)

A teraz najważniejsze, czyli właściwości grzybka ;) - ze str. http://grzybektybetanski.pl/

- reguluje przemianę materii
- hamuje wzrost komórek nowotworowych
- wytwarza interferon zwalczający wirusy
- leczy choroby przewodu pokarmowego, wrzody żołądka i dwunastnicy
- działa oczyszczająco wspomagając detoksykację organizmu oraz łagodząc objawy alergii
- wspomaga leczenie chorób serca i naczyń wieńcowych
- rozkłada tzw. „zły cholesterol” i złogi w naczyniach tętniczych
- reguluje ciśnienie tętnicze oraz poziom glukozy we krwi
- leczy choroby wątroby, śledziony i trzustki
- stymuluje działanie układu odpornościowego
- zbawiennie działa na nerki , pęcherz i przewody moczowe
- leczy choroby dróg żółciowych i rozpuszcza kamienie zalegające w woreczku żółciowym
- leczy stany zapalne wytwarzając naturalne i bezpieczne dla układu odpornościowego antybiotyki
- hamuje i leczy infekcje grzybicze – drożdżyca narządów płciowych, grzybica stóp
- wpływa pozytywnie na stan skóry, włosów i paznokci
- eliminuje stany zmęczenia i wyczerpania- łagodzi skutki stresu
- pomaga walczyć z bezsennością
- zwiększa libido
- hamuje proces starzenia się komórek
- przynosi ulgę w oparzeniach słonecznych (stosowany zewnętrznie)

Mój grzybek od 2 dni leży sobie w szklance wody w lodówce, bo postanowiłam zrobić sobie tygodniową lub 2-tygodniową przerwę. Wyciągnęłam go na chwile na deskę, żeby pokazać ile go mam. Taka ilość jest wystarczająca na 3-4 osoby (według moich proporcji), w sumie mogłoby go nawet być trochę mniej.






_______________________

I tak całkiem nie w temacie, zostałam nominowana przez http://paryzanka1889.blogspot.com/ do LA. Dokładnie nie wiem co to jest, ale odpowiem na te pytania :)

Pytania i odpowiedzi:

1 .Co lubisz robić w wolnym czasie?

  Grać na gitarze, na saksofonie, jeździć na rowerze, na rolkach, eksperymentować z różnymi nowymi naturalnymi sposobami, jeść pizze, spotykać się ze znajomymi

2. Jakie są twoje pasje (oprócz blogowania)?

  Gra na saksofonie i gitarze

3. Co skłoniło Cię do założenia bloga?

  Na początku chciałam zapisywać wszystkie naturalne sposoby na urodę w zeszycie, no ale po co jak można się z tym podzielić na blogu?

4. Co motywuje Cię do dalszego pisania?

  Tak jak wyżej, to mój taki "zeszyt" gdzie zapisuję naturalne sposoby na urodę, chcę mieć je tu wszystkie i jeszcze więcej

5.Masz zwierzę domowe?

  Mam 2 psy

6. Ulubiony gatunek muzyczny? 

  Rock, muzyka instrumentalna i takie piosenki co lecą w tle na blogu

7.O jakiej tematyce najczęściej czytasz blogi?

  Nie szufladkuję ich tematami, zależy czy mnie zainteresuje

8. Ulubiony kolor?

  Lubię wszystkie, ale uwielbiam zielony

9. Komu w życiu najbardziej ufasz?

  Przyjaciółce

10.Od kiedy blogujesz?

  Od 3 dni

11. Co skłoniło Cię do założenia bloga?

  Pytanie się powtarza, patrz pkt.3 

;)

Bomba witaminowa & ALOES ♥

Aloes... - jako cudowny lek

- leczy źle gojące się rany, oparzenia
- leczy łuszczycę skóry i zmiany skórne po radioterapii
- ma działanie regeneracyjne dla skóry
- leczy afry i choroby jamy ustnej
- pomaga w walce z trądzikiem i żylakami
- łagodzi ból zębów i opuchliznę
- przeciwdziałają tworzeniu się zmarszczek ;)
- świetnie odbudowuje włosy i paznokcie
- rewelacyjny na suche ręce
- sprawdza się jako naturalny, antybakteryjny dezodorant - eliminuje przykry zapach potu

Oprócz tego możemy stosować go wewnętrznie. Działa wspomagająco przy zaburzeniach wątroby, wzmacnia organizm. Polecany dla osób z obniżoną odpornością. Dobrze wpływa na utrzymanie prawidłowego cholesterolu i cukru - można go pić z herbatą lub winem, dla niepełnoletnich polecam herbatę ;) - łyżeczka miąższu do herbaty i można pić ;) oczywiście nie przesadzajmy z częstotliwością picia takiej miksturki

A teraz moja dzisiejsza bomba witaminowa ;) Zmiksowane kiwi, pomarańcza, banan, limonka. Pycha ;) 

I żeby nie było tak całkiem na owocowo, pyszny naleśnik z nutellą, bananem, pomarańczą, kiwi i z sosem czekoladowym. Kocham nalesniki Weroniki ;)

Piękne i miekkie usta ;)

Usta są bardzo ważne! Wiadomo do czego służą :D więc musimy zadbać o to, by były ładne i miękkie :)

- masaż ust - używamy do tego miękkiej, zmoczonej wodą szczoteczki do zębów, wystarczy masować ok 2 minut przez jakiś czas, dzięki czemu bardzo wygładzimy usta
- olejek rycynowy - znowu ten kochany olejek pokazuje, ze może zdziałać cuda, wystarczy wsmarować w usta kilka kropel
- śmietana - niepozorna, zwykła śmietana, która używana jest przede wszystkich w kuchni świetnie sprawdzi się do wygładzenia naszych warg ;)
- peeling z oliwy z oliwek i cukru - wymieszaj pół łyżeczki cukru z kilkoma kropelkami oliwy z oliwek i okrągłymi ruchami masuj usta - będą mega gładkie
- peeling z miodu i cukru - jak powyżej, tylko zamiast oliwy z oliwek dodajemy pół łyżeczki miodu
~ oliwa z oliwek nawilża, cukier złuszczy martwy naskórek, oczywiście proporcje zależą od was :)
- wazelina - bardzo nawilża
- maść Bepanthen - złagodzi nam podrażnienia i przyśpieszy proces regeneracji, doskonale nawilża i oczyszcza, poza tym będzie wybawieniem dla osób, którym pękają wargi
- jeśli chcesz, aby Twoje usta wydawały się większe posmaruj je papryczką Chili ;)

Pryszcze - wróg każdej dziewczyny

Niezbyt lubię leczenie takich typu rzeczy jak np. pryszcze poprzez leczenie dermatologiczne. Uważam, że jest to długie, żmudne i bezsensowne leczenie - a przede wszystkich wydajemy na to sporo kasy, a efektu jak nie ma tak nie ma - jeśli się pojawi to tylko na krótki okres czasu. Są lepsze metody. Te naturalne świetnie sobie dają z tym radę. Oto kilka kroków do ( prawie :D ) idealnej skóry twarzy:

1. Oczyszczanie

Zarówno kupionymi, specjalnie przeznaczonymi do tego preparatami jak i naturalnymi "sposobami". Czym na przykład? Gruszką ;) (w wielu preparatach do mycia twarzy znajduje się właśnie gruszka) - więc jeśli macie ich dużo na ogródku a nie wiecie co z nimi zrobić, lub wam po prostu nie smakują to polecam je wykorzystać do czyszczenia twarzy :) Wystarczy rozgnieść je na miazgę i delikatnie masować twarz. Innym sposobem jest tymianek, który i tak sam w sobie jest pomocny w walce z trądzikiem.

2. Peeling

Nie polecam zwykłych ziarnistych peelingów do twarzy, ziarenka - mimo, że małe nie pomogą nam w zwalczeniu trądziku, jedynie nam go podrażnią. Niepotrzebnie będą rozprowadzać go po całej twarzy. Co innego peelingi enzymatyczne, nie zawierają ziarenek - złuszczają martwy naskórek poprzez składniki w nim zawarte

3. Maseczki

Nie będę tu opisywać maseczek - na to przyjdzie pora

4. DEMAKIJAŻ 

Sporo moich koleżanek nie zmywa makijażu na noc. WIELKI błąd... Można kupić. ale po co jak możemy zrobić własny? ;) Wystarczy zmieszać oliwę z oliwek z oliwką dla dzieci. Jeśli używacie wodoodpornego tuszu do rzęs : 2 łyżki oleju rzepakowego i 1 łyżka oliwy z oliwek

-co do oliwki z oliwek - jest dosłownie na wszystko

5. Wiem, że to co teraz napisze jest bardzo trudne i np. w moim przypadku niewykonalne .. ale nie wolno tego świństwa wyciskać, rozdrapywać itd..

6. Ograniczcie przyprawy tj. vegete i sól. Zastąpcie je ziołami, np. ziołami prowansalskimi, na które od jakiegoś czasu ja się uparłam, są pyszne ;)

7. Olejek rycynowy. Ten jakże kochany, niezauważalny i niedoceniony przez większość ludzi, dostępny za grosze olejek potrafi zdziałać cuda! Wystarczy posmarować niemiłą niespodziankę na noc ;)

8. Tormentiol. Zdania są podzielone. Jedni chwalą inni narzekają. Ja należę do pierwszej grupy. Stosuję go, gdy wyjdzie mi coś naprawdę strasznego. Nakładam na noc grubą warstwę Tormentiolu, przykryję małą kulką z waty i zaklejam plasterkiem.

9. Jeśli przez pryszcze powstały wam blizny, zastosujcie olejek rycynowy lub maść Contractubex. Po regularnym stosowaniu mniejsze blizny znikną całkowicie, większe się złagodzą

10. Może mi się za to oberwać.. ale takie moje zdanie... ZERO pudru.. Nie rozumiem jak młode dziewczyny, które mają zdrową cerę niepotrzebnie psują ją sobie tym świństwem. Zdecydowanie lepiej jest chodzić z jednym pryszczem (którego przecież można zakryć korektorem) niż ze zniszczoną twarzą przez resztę życia. A już całkowicie nie rozumiem jak ktoś nakłada puder tylko po to, żeby go mieć. Zastanówcie się nad tym..

11. Srebro koloidalne. Można kupić mydło zawierające srebro koloidalne lub kupić to :

Można to pić lub smarować pryszcze. Jeśli chodzi o picie można do 6 łyżeczek dziennie. Jednak nie polecam tyle, słyszałam, że można wylądować w toalecie ale nie sprawdziłam tego na własnej skórze więc nie mówię ;) spróbujcie sami, jednak uważam, że 1 łyżeczka dziennie spokojnie wystarczy. Natrafiłam w internecie na artykuł o pewnym Panu, który przez srebro .. stał się niebieski.. No nie przesadzajmy, nie będziemy tego pić wiadrami, nie przedawkujemy :)

12. Maseczki, oczyszczą twarz ;) dobra jest np. z cynamony czy z cebuli

13. Aloes :) kochany, zbawienny aloes, działający na (prawie) wszystko. Należy posmarować pryszcze miąższem z aloesu ;) Najlepiej od razu całą twarz, przy okazji będziemy mieć zadbaną cerę ;) więcej informacji o aloesie znajdziecie tutaj

14. Napar z pokrzywy & mięty  - opisane tutaj